Conectar Instagram ao Facebook
Conecte sua conta do Instagram como origem e sua Página do Facebook como destino no Post Once. A partir daí, os Reels e vídeos mais longos, fotos e carrosséis que você publica no Instagram vão para o Facebook automaticamente, com a sua legenda. Os Stories também vão, depois que você os ativa.
Antes de começar
- Uma conta comercial ou de criador de conteúdo do Instagram. O Instagram só deixa apps lerem posts de contas profissionais. Mudar é grátis no app do Instagram (Configurações e depois Tipo de conta e ferramentas), e seus posts e seguidores continuam como estão.
- Uma Página do Facebook que você gerencia. O Facebook só deixa apps publicarem em Páginas, não em perfis pessoais.
- Uma conta no Post Once. O plano grátis inclui 10 republicações, sem precisar de cartão.
Como conectar o Instagram ao Facebook
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Crie uma conta grátis em app.postonce.com. Depois de duas telas curtas de introdução, o Post Once pergunta onde você publica.
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Em Onde você publica primeiro?, escolha Instagram e toque em Continuar.

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Em Onde mais ele deve chegar?, escolha Facebook. Adicione outros apps, ou um backup, e toque em Continuar.
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Em Conecte suas contas., toque em Conectar na linha do Instagram. A página de login do Instagram abre. Se você tiver mais de uma conta, escolha aquela em que você publica e permita o acesso.

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Toque em Conectar na linha do Facebook. Entre com o Facebook. Na janela de permissões, confira se a Página que você quer está selecionada. De volta ao Post Once, escolha-a na lista Publicar na Página, na linha do Facebook. Se você tiver só uma Página, ela já vem escolhida. Nada é publicado no Facebook até uma Página ser escolhida.
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Quando as duas linhas mostrarem Conectado, toque em Ir para o painel.
A partir daí, continue publicando no Instagram como sempre. O Post Once verifica o Instagram mais ou menos a cada minuto e republica cada novo post no Facebook.
Já usa o Post Once?
Se o Instagram já é a origem da sua bridge, abra Bridge e toque em Conectar ao lado do Facebook no cartão Destinos, ou toque em Adicionar destino no painel. Depois, escolha a Página na lista Publicar na Página.
Se a sua bridge lê de outra conta, adicione uma segunda bridge com o Instagram como origem pelo seletor de bridges. Free e Solo incluem 1 bridge, Studio 3 e Agency quantas você precisar. Veja bridges.
O que cada post do Instagram vira no Facebook
| No Instagram | No Facebook |
|---|---|
| Um Reel ou vídeo de até 3 minutos, vertical ou quadrado | Um Reel, se tiver até 90 segundos. Se não, um vídeo da Página. |
| Um Reel ou vídeo com mais de 3 minutos, ou um horizontal | Um vídeo da Página, de até 2 horas, com a primeira linha da sua legenda como título. |
| Uma foto | Um post de foto. |
| Um carrossel (os slides de vídeo ficam de fora) | Um post de foto com até 10 fotos. |
| Um Story | Um Story da Página, depois que você ativa Stories. |
Um post pulado mostra o motivo no seu painel e ainda vai para os seus outros destinos. Veja vídeos longos para saber como o Post Once diferencia vídeos curtos de longos.
Como sua legenda vai junto
Sua legenda do Instagram vai junto em cada republicação.
O Facebook recebe a legenda com até 2.200 caracteres. Um vídeo longo recebe como título a primeira linha da legenda.
Escolha o que vai para o Facebook
Na página Bridge, a linha do Facebook tem duas configurações.
- O que publicar tem uma chave para Vídeos, Fotos e Stories. Os Stories começam desativados, para não serem publicados duas vezes se você já os compartilha de outro jeito. Desative um tipo e esses posts pulam o Facebook, mas você ainda pode enviar um deles para lá manualmente. Desativar todos os tipos pausa o Facebook.
- Reescrever legenda muda a legenda só para o Facebook: Remover chamadas para comentar, mandar DM e ir ao link na bio, Remover hashtags e menções, Reescrever com IA para combinar com o Facebook e Adicionar seu próprio texto no início ou no fim. Cada opção fica desativada até você ativá-la.
A linha do seu Instagram também tem Incluir reels de teste. Quando está desativado, o padrão, um reel de teste espera até você compartilhá-lo com seus seguidores e então é republicado como um novo post. O Post Once verifica isso a cada 30 minutos por até 7 dias. Ative para republicar reels de teste na hora.
Confira se funciona
Publique algo no Instagram como sempre. Em um ou dois minutos, ele aparece em Seus posts no painel e depois vai para o Facebook. Cada post mostra para onde foi, o que foi pulado e por quê.
Se uma republicação falhar, o Post Once tenta de novo até 5 vezes em cerca de meia hora. Se ainda falhar, você recebe um email, e Tentar novamente envia o post de novo só para as contas que ficaram sem ele. Veja um post não foi republicado.
Só os posts publicados depois que você conecta são republicados automaticamente. Os mais antigos aparecem em Seus posts, onde você pode enviar qualquer um deles manualmente.
Perguntas frequentes
É grátis republicar do Instagram no Facebook?
Toda conta ganha 10 republicações grátis, sem cartão e sem marca d'água. Uma republicação é um post enviado a todos os seus destinos, então conta uma vez só, não importa para quantos apps ele vá. Depois disso, os planos pagos começam em $9 por mês. Veja os preços.
Com que rapidez os posts do Instagram chegam ao Facebook?
O Post Once verifica o Instagram mais ou menos a cada minuto e republica na hora. Vídeos longos levam alguns minutos a mais para serem baixados e enviados.
Quais são os limites ao republicar do Instagram no Facebook?
O Post Once envia no máximo 50 posts por dia para cada Página. Os posts extras esperam e saem quando o limite zera. Os vídeos podem ter até 2 horas, em até 4K.
Por que meus Stories do Instagram não são republicados no Facebook?
A chave Stories na linha do Facebook vem desativada, porque o próprio Instagram pode compartilhar Stories no Facebook. Ative em O que publicar se quiser que o Post Once faça isso no lugar dele. Só os Stories publicados depois disso são republicados.
As republicações têm qualidade menor que o meu post do Instagram?
O Post Once baixa os Reels em 1080p quando o Instagram disponibiliza essa versão, e usa o arquivo em 720p que a API do Instagram fornece quando não disponibiliza.
Por que um Reel com música não foi republicado?
Às vezes o Instagram retém o arquivo de Reels com música licenciada. Se o Post Once não conseguir obtê-lo de outro jeito, o post mostra "O Instagram não forneceu o arquivo de vídeo deste reel, geralmente porque ele usa áudio licenciado". Outros motivos estão em um post não foi republicado.
O Post Once pode publicar no meu perfil pessoal do Facebook?
Não. O Facebook só permite que apps publiquem em Páginas. Escolha uma Página que você gerencia.
Aparece "Nenhuma Página do Facebook escolhida". O que eu faço?
O Facebook está conectado, mas nenhuma Página foi escolhida ainda. Abra Bridge e escolha uma na lista Publicar na Página, na linha do Facebook. Os novos posts passam a ir para essa Página.