Conectar Facebook con Instagram
Conecta tu página de Facebook como origen y tu cuenta de Instagram como destino en Post Once. A partir de ahí, los reels, fotos y álbumes que publiques en Facebook van a Instagram por sí solos, con tu descripción. Las historias también van, cuando las activas. Los videos largos u horizontales y las publicaciones de texto se omiten en Instagram, porque Instagram solo acepta videos cortos verticales y fotos.
Antes de empezar
- Una página de Facebook que administres. Facebook solo deja que las apps lean publicaciones de páginas, no de perfiles personales.
- Una cuenta de Instagram de empresa o de creador. Instagram solo deja que las apps publiquen en cuentas profesionales. Cambia gratis en la app de Instagram, en Configuración y luego Tipo de cuenta y herramientas.
- Una cuenta de Post Once. El plan Free incluye 10 republicaciones, sin tarjeta.
Cómo conectar Facebook con Instagram
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Crea una cuenta gratis en app.postonce.com. Tras dos breves pantallas de introducción, Post Once te pregunta dónde publicas.
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En ¿Dónde publicas primero?, elige Facebook y pulsa Continuar.

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En ¿Dónde más debería aparecer?, elige Instagram. Añade otras apps, o una copia de seguridad, y luego pulsa Continuar.
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En Conecta tus cuentas., pulsa Conectar en la fila de Facebook. Inicia sesión con Facebook. En el cuadro de permisos de Facebook, asegúrate de que esté seleccionada la página en la que publicas. De vuelta en Post Once, elígela en la lista Republicar desde la página de la fila de Facebook. Si solo tienes una página, se elige sola.

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Pulsa Conectar en la fila de Instagram. Inicia sesión en la página de Instagram. Si tienes varias cuentas, elige aquella en la que Post Once debe publicar y luego permite el acceso.
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Cuando las dos filas digan Conectada, pulsa Ir al panel.
A partir de ahí, sigue publicando en Facebook como siempre. Post Once lo revisa cada cinco minutos aproximadamente y republica cada nueva publicación en Instagram.
¿Ya usas Post Once?
Si Facebook ya es el origen de tu bridge, abre Bridge y pulsa Conectar junto a Instagram en la tarjeta Destinos, o pulsa Añadir destino en el panel.
Si tu bridge lee de otra cuenta, añade un segundo bridge con Facebook como origen desde el selector de bridges. Free y Solo incluyen 1 bridge, Studio 3 y Agency todos los que necesites. Consulta bridges.
En qué se convierte cada publicación de Facebook en Instagram
| En Facebook | En Instagram |
|---|---|
| Un reel o video de hasta 3 minutos, vertical o cuadrado | Un reel, si dura de 3 segundos a 3 minutos. |
| Un video de más de 3 minutos, o uno horizontal | Se omite, con “Instagram solo acepta videos cortos verticales”. |
| Una foto | Una publicación en el feed. Una foto fuera del rango de 4:5 a 1.91:1 recibe franjas blancas en lugar de recortarse. |
| Un álbum de fotos | Un carrusel de hasta 10 fotos. |
| Una publicación de texto o de enlace | Se omite. Instagram necesita una foto o un video. |
| Una historia de la página | Una historia de Instagram, cuando activas Historias. Las historias necesitan una cuenta de empresa de Instagram. |
Una publicación omitida muestra el motivo en tu panel y aun así va a tus otros destinos. Consulta videos largos para ver cómo distingue Post Once los cortos de los largos.
Cómo se traslada tu descripción
El texto de la publicación va con cada republicación. Cuando una publicación de enlace no incluye el enlace en su texto, Post Once lo añade. Los eventos y los check-ins no se republican.
Instagram acepta descripciones de hasta 2,200 caracteres. Las historias no tienen descripción.
Elige qué va a Instagram
En la página Bridge, la fila de Instagram tiene dos ajustes.
- Qué publicar tiene un interruptor para Videos, Fotos y Historias. Las historias empiezan desactivadas, para que no se publiquen dos veces si ya las compartes de otra forma. Desactiva un tipo y esas publicaciones se omiten en Instagram, aunque aún puedes enviar una allí a mano. Si desactivas todos los tipos, Instagram queda en pausa.
- Reescribir descripción cambia la descripción solo para Instagram: Quitar invitaciones a comentar, escribir por DM e ir al enlace de la bio, Quitar hashtags y menciones, Reescribir con IA para adaptarla a Instagram y Añadir tu propio texto al principio o al final. Cada opción está desactivada hasta que la activas.
Comprueba que funciona
Publica algo en Facebook como siempre. En unos cinco minutos aparece en Tus publicaciones, en el panel (pulsa Comprobar ahora para buscar al instante), y luego va a Instagram. Cada publicación muestra adónde fue, qué se omitió y por qué.
Si una republicación falla, Post Once lo vuelve a intentar hasta 5 veces durante una media hora. Si sigue fallando, recibes un correo, y Reintentar la vuelve a enviar solo a las cuentas que no la recibieron. Consulta una publicación no se republicó.
Solo se republican solas las publicaciones que salgan después de conectar. Las anteriores aparecen en Tus publicaciones, donde puedes enviar cualquiera a mano.
Preguntas frecuentes
¿Es gratis republicar de Facebook a Instagram?
Cada cuenta recibe 10 republicaciones gratis, sin tarjeta y sin marca de agua. Una republicación es una publicación enviada a todos tus destinos, así que cuenta una vez sin importar a cuántas apps vaya. Después, los planes de pago empiezan en $9 al mes. Consulta los precios.
¿Qué tan rápido llegan las publicaciones de Facebook a Instagram?
Post Once revisa Facebook cada cinco minutos aproximadamente y luego republica al instante. Los videos largos tardan unos minutos más en descargarse y subirse.
¿Cuáles son los límites de republicar de Facebook a Instagram?
Post Once envía como máximo 50 publicaciones al día por cuenta de Instagram. Las publicaciones de más esperan y salen cuando se reinicia el límite. Instagram solo acepta videos verticales o cuadrados de hasta 3 minutos.
¿Puede Post Once republicar las historias de mi página en Instagram?
Sí. Activa Historias en Qué publicar, en la fila de Instagram. Instagram solo deja que las apps publiquen historias en cuentas de empresa, así que una cuenta de creador recibe tus publicaciones pero no tus historias.
¿Puedo republicar desde mi perfil personal de Facebook?
No. Facebook solo deja que las apps lean publicaciones de páginas, así que el origen tiene que ser una página que administres.
¿Por qué mi video horizontal no se publicó en Instagram?
Post Once solo envía a Instagram videos cortos verticales o cuadrados, de hasta 3 minutos. Los videos más largos u horizontales se omiten en Instagram. Consulta videos largos.